「あなたの趣味はなんですか？」
ふと聞かれて、答えに詰まった人は、少なくないはず。
かつては毎週のように映画館へ通っていた。
深夜アニメをリアルタイムで追いかけていた。
ドライブが好きで、地図も見ずに海まで走った。
旅先で知らない景色に出会うのがたまらなく好きだった。
だけど今は──。
「仕事が忙しい」
「時間がない」
「疲れてるから、休日は寝てるだけ」
そんな風に、“好きだったもの”が、少しずつ自分の中から消えていっていませんか？
忙しすぎて、好きだったことを忘れてない？
私たちは日々、
仕事に追われ、
家事に追われ、
人間関係に気を遣い、
収入や節約、将来の不安に支配されながら生きています。
スマホを見ると、SNSの誰かと比べて落ち込み、
ニュースを見れば、世界の不安定さに心がざわつく。
そんな生活の中で、いつの間にか
「好きだったこと」「楽しかった時間」は、
“優先順位の低いもの”として後回しにされがちです。
でも本当にそれでいいのでしょうか？
人生で一番楽しかった“あの時期”は、なぜ楽しかったのか？
思い返してみてください。
あなたにとって、人生で一番ワクワクした時期はいつですか？
・初めて好きなバンドのライブに行った日
・仲間と朝まで語り合ったあの夏の夜
・深夜のアニメで涙して、心が震えた夜
・車でふらっと出かけた先で、絶景に出会ったあの瞬間
お金がなくても、
肩書きがなくても、
「生きてて楽しい」と思えていた。
その感覚を、あなたは、まだ覚えていますか？
忙しい今こそ、“好きなこと”に戻るべき理由
「仕事が忙しいから、趣味どころじゃない」
「家族のために、自分の時間なんてない」
「趣味を持つのは贅沢だと思ってる」
そう思うかもしれません。
でも、本当にそうでしょうか？
「自分の機嫌を自分でとる」ために、趣味は必要不可欠です。
趣味は、お金のためじゃない。
生産性のためでもない。
“あなたの心が喜ぶこと”をしてあげる時間です。
趣味を持つことは、人生の「軸」を思い出すこと
趣味は、
・癒し
・活力
・心の軸
になります。
迷ったとき、疲れたとき、立ち止まったときに、
「これが好き」と言えるものがある人は、心がブレません。
「私はこういう時間が好き」
「私はこういう景色が好き」
「私はこの瞬間に、生きてると感じる」
そう言える趣味がある人は、人生に“よりどころ”ができるのです。
「今が一番楽しい」と言える人生にしよう
過去の思い出にすがるだけではなく、
「今の自分」が、あの頃よりも輝いてると思えるように。
そのために必要なのは、
大きな成功でも、高収入でも、有名になることでもありません。
自分の“好き”に正直になること。
それだけで、人は驚くほど元気を取り戻します。
好きなことを、もう一度始めよう
- 映画を観る。1本だけでもいい
- 漫画を読む。全巻読み返してもいい
- 昔乗ってたバイクを、もう一度引っ張り出してみてもいい
- 旅行を検索して、「行きたい場所リスト」を作るだけでもいい
小さな一歩でいいんです。
あなたの心が「懐かしい」「うれしい」「ワクワクする」──
そんな感情を思い出すことが、人生の質を変えてくれます。
まとめ｜趣味は“心の投資”。あなたの未来を救う存在
人生は、仕事だけじゃない。
節約でも副業でもない。
何も生まなくてもいい、“好きなことをする時間”が、
実はあなたの未来を支えてくれます。
今のあなたが、「今が一番幸せだ」と心から言えるように。
どうか、今日という日に、
ひとつ“好きだったこと”を思い出してみてください。
コメント